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真正的自爱，是允许别人不爱你。真正的强大，是不再向任何人索求。当你不渴望引起他人关注，当赞美不能令你骄傲，当指责无法使你沮丧，当你不困扰有人无视你时就是放下。只有在你极度匮乏时，你才会在别人身上渴求爱与肯定。当你圆满时，是不需要向外索求的。有索求，就会痛苦。人始终是在跟自己相处，
面对混乱与困境，其实不需要急着做出反应。 许多时候，真正让人受伤的不是外在的风浪，而是内心的慌乱与急于证明自己的冲动。 与其逞强硬扛，不如先把步伐放慢，让心回到稳定的位置。 当你愿意停下、愿意看清、愿意调整，能量就会悄悄开始累积。<br /> <br /> 等待并不是无所作为，而是一种成熟的掌控力。 当
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