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美好未来
静等花开
寂静跟寂灭是不一样的,寂静是修行轻安的开始,寂灭是断烦恼证果入如来的境界。事相上的训练很重要,所以要感恩逆境。一个有能力的人,碰到越多的灾难、越大的逆境,他越能够转念,趣向于菩提更有力量。你能够在一切的境界中见到了空性,透脱得过去,那么就处处不失正念。放下是跟非,我们就是一个真正
倾听感受,而不是急于解决问题或说教。让人感觉到情绪是被允许的、是被理解的,你是一个可以依靠的安全港湾,而非审判官。这种真诚的共情本身就是一剂强大的良药。
坚持学习,跟上派的发辰步划。
努力向前